La Mentira en relación al Yo

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Hoy planteamos un tema que para muchos resultará, incluso, infantil en su desarrollo; con el transcurrir de los años parece que dejamos atrás aquel mandamiento que nos inculcaron mientras aprendíamos el catecismo: «No mentirás». Durante la adolescencia, afrontamos aprendizajes que … Sigue leyendo

El Rojo Verano y El Castaño Blanco (White Chestnut)

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Los ciclos, las estaciones del año, llevan implícito el sello de la dualidad: frío-calor, dentro-fuera, fresco-seco, verdor-pardusco… Y así como en el verano desaparecen los rigores del frío y el recogimiento, propios del invierno, se instauran, sin embargo, otra serie … Sigue leyendo

Ejercicios para despertar: recordarse a uno mismo

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Si ha leído nuestra anterior entrada: «Ejercicios para despertar», recordará que en ellos, en apariencia sencillos, perseguíamos acercarnos a la «vivencia del estado de alerta», una consciencia diferente que ayuda a agudizar las percepciones y en donde descubrimos el “estar” … Sigue leyendo

Sanando nuestra ira: Reflexiones y un Cuento. Segunda parte

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«Nunca encontrarás los límites del alma humana, por mucho que camines… ¡tan profunda es su esencia!». Heráclito. En la primera parte de «Sanando nuestra ira» os mencioné (muy brevemente) el aspecto más noble o constructivo de esta emoción cuando comenzamos … Sigue leyendo

Sanando nuestra ira: reflexiones y flores de Bach. Primera parte

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A lo largo de mi recorrido profesional, he trabajado muchas veces la ira. Es una emoción constructiva cuando comenzamos a afirmar nuestra personalidad y a confrontarnos con el mundo; algunos maestros espirituales hablan de la «noble ira» del adolescente, por … Sigue leyendo