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Es nuestro trabajo clínico, sobre todo desde el marco de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), se hace muy valioso y enriquecedor el uso de metáforas. Según Stephen R. Lankton (1983), una metáfora es una forma lingüística o figura … Sigue leyendo
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Estamos viviendo un año radicalmente distinto. Desde que el gobierno anunció el estado de alarma y el obligatorio confinamiento, nuestra realidad ha cambiado a un escenario donde debemos mantener unas medidas de higiene y prevención. Y en toda experiencia humana … Sigue leyendo
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Podemos “elegir” aceptar aquello sobre lo que no tenemos control, porque a veces el dolor es inevitable, adaptativo, pero el sufrimiento -la interpretación subjetiva que hacemos de ese dolor-, es opcional. Mientras la comparación y la competencia nos llevan al … Sigue leyendo
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En España, más de medio millón de personas padece Trastornos de Alimentación. La mayoría de ellos provienen de los dos principales: el binomio «Anorexia-Bulimia Nerviosas». Incluso, hace una década comenzaron a diagnosticarse casos de Anorexia Nerviosa en niñas de … Sigue leyendo
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La gran mayoría de dificultades a las que se enfrenta una pareja están contenidas en lo que llamamos la «dinámica-espejo». A medida que corre el tiempo en una relación, y una vez que se ha superado la fase inicial de … Sigue leyendo
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El doctor Bach distinguía entre la «intolerancia» o rechazo hacia otro ser humano y la «intolerancia» hacia la vida o a estar en el mundo. No todas las personas de carácter «intolerante», en esencia, desarrollan una alergia, ni todas las … Sigue leyendo
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Héroes con pies de barro En la infancia y en la mayor parte de nuestra juventud poseemos ese don y sentimiento tan preciado que llamamos confianza. Gracias a ella aceptamos la mayoría de los reveses que nos va propinando la … Sigue leyendo
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A menudo me han preguntado qué significado tiene la Psicología Integrativa y si responde a alguna moda social. La respuesta es sencilla. No somos borregos (eso quisieran algunos) y no podemos convivir siempre con modelos institucionalizados per se. La Psicología … Sigue leyendo
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Es una Terapia Alternativa basada en el trabajo terapéutico con colores y «Mandalas». El ser humano mantiene relaciones de lo más diverso hacia los diferentes ámbitos de la naturaleza. Desde los tiempos más primitivos ha mostrado un especial interés hacia … Sigue leyendo
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Es una Terapia Alternativa que se apoya en el trabajo con cada biografía, de forma individual. La Terapia Biográfica nació en los años 70. El psiquiatra holandés Bernard Lievegoed observó que muchos de los pacientes que llegaban a su consulta … Sigue leyendo